-
Så här gör du hästkastanjolja
För att få så mycket av de välgörande aktiva ämnena från hästkastanjen så ska jag göra en salva på både hästkastanjtinktur och hästkastanjolja. Tinkturen står redan och drar och idag sätter jag ett oljeutdrag. Så här gör jag ett oljeutdrag på hästkastanj: Du behöver färska hästkastanjer, raps- eller olivolja och en tätslutande glasburk. Oljan håller…
-
Så här gör du tinktur på hästkastanj
Hästkastanj – Naturlig lindring för åderbråck och svullna ben! Visste du att hästkastanj är särskilt känd för att förbättra cirkulationen, minska på svullnad, stärka blodkärl och lindra besvär som åderbråck, muskelvärk och tunga ben? Aktiva ämnen i hästkastanj: En tinktur eller en olja på hästkastanj kan användas som den är, till liniment eller till salva…
-
Hormonbalanserande och sömngivande tinktur på humle!
En tinktur på humle innehåller flera olika aktiva substanser, bland annat fytoöstrogen och lupulin som innehar följande egenskaper: FYTOÖSTROGENER Fytoöstrogener, eller fytohormoner som de också kallas, är växtbaserade ämnen som efterliknar kroppens egna östrogener som ger milda hormonbalanserande egenskaper. Te eller tinktur på humlekottar kan lindra klimakteriebesvär och till viss del också PMS. LUPULIN Lupulin,…
-
Dags att skörda humlekottarna!
Den härliga skördetiden har börjat och nu är det även dags att skörda humlekottarna. Kottarna är redo att skördas när de har mognat, vilket vanligtvis sker någon gång i slutet av augusti till slutet av september, beroende på växtzon och sort. Så hur ska du då veta om humlekotten är mogen? Jo, en mogen humlekotte…
-
Humle har kraftfulla egenskaper
Humle är inte bara en nyckelingrediens i öl, utan också en fantastisk källa till välmående! Du kan till exempel göra te, tinktur, humleolja och små humlepåsar av humlekottarna. ATT DRICKA TE på humle (eller inta humletinktur) kan vara fördelaktigt av flera skäl Antioxidantfördelar Humle är rik på antioxidanter, som kan hjälpa till att stärka immunförsvaret.…
-
Testar att göra olja på citronblommor.
Jag är nog inte ensam om att älska doften av citrusblommor! Eller? När jag stod och doftade på mina citronträd, som är översållade med citronblommor (och trängdes med bina som också gillar blommorna), så funderade jag på hur jag skulle kunna spara ner doften för att ta fram i vinter. Då kom jag på att…
-
Ett oljeutdrag på växtdelar vs. en ren olja
Idag silade jag rapsoljeutdraget från arnican som jag plockade på Goglesalm i Österrike. Efter 6 veckor i ett österfönster och daglig skakning har mitt oljeutdrag nu fått en härligt djup orange färg – ett tecken på oljans förmåga att dra ut de aktiva substanserna från arnicablommorna. För skojs skull jämförde jag med en ren kallpressad…
-
Så gör du en förkylningstinktur av Röd solhatt!
Röd solhatt är en riktig favorit i min trädgård och en viktig del av mitt husapotek. Denna kraftfulla växt, känd för sina antiinflammatoriska och antivirala egenskaper, är idealisk att göra en tinktur på för kommande förkylningstider. Röd solhatt kan hjälpa till att Användning Invärtes: Vid första tecken på förkylning tar jag 1 tsk förkylningstinktur i…
-
Ljung är ett naturens kraftpaket – gör tinktur, örtolja, salva och te!
Ljung – Calluna vulgaris har en lång historia av användning inom folkmedicinen. Du kan använda den som te, tinktur, infusion, örtolja och salva. Ljung har lugnande, antiseptiska och antiinflammatoriska egenskaper som verkar rogivande, kärlstärkande, urindrivande, sårläkande, med mera. Ljungens egenskaper RECEPT på te, örtolja, salva och tinktur på ljung Ta hand om dig!Örtagumman Ps. Som…
-
Äkta och romersk kamomill i örtagården!
Mina kamomillplantor fortsätter leverera. Jag har skördat oändligt med doftande blommor sedan juni, som jag använder till rogivande och kramplösande örtte, och till mjukgörande och vårdande örtolja/salva/cerat. Varje år odlar jag ny ettårig äkta kamomill (de självsår ju sig ofta, men jag tycker det blir bäst skörd om jag sår nytt). Sedan några år har…
-
Torka rosenblad och bevara sommarens doft året om!
Att torka rosenblad är enkelt att göra och perfekt för DIY-projekt Plocka färska doftande rosor en torr dag, sprid ut bladen på hushållspapper. Låt dem torka på en mörk och varm plats i en dryg vecka. Förvara rosenbladen i en tätslutande burk. Håller i minst ett år. Använd dem sen i allt från balanserande teer…
-
Så här gör du rosenolja, rosenvatten och potpurri av rosenblad
Jag skördar rosenblad från min ljuvligt doftande rabattros Chandos beauty. Men du kan använda alla slags rosor, så länge de inte är besprutade. I år har jag gjort en riktigt god rosengelé, ansiktsvatten och satt en rosenolja på dem (se hur jag gör i videon nedan), och även lagt en hel del på tork. sätt…
-
Gör en god och lyxig rosengelé!
Det är enklare än du tror att göra en rosengelé, och resultatet blir både vackert och gott. Jag använde rosenblad från min rabattros Chandos beauty som har en underbar doft. Den gav en champagnefärgad gelé med en precis, i mitt tycke, lagom smak av ros. Det går att använda alla rosor som doftar, men försäkra…
-
Grekiskt Bergste – ett gott förkylningste!
Om du har druckit grekiskt bergste någon gång, då vet du att den smaken inte går att ta miste på. Den doftar ljuvligt och har en söt, aromatisk smak med inslag av citrus och örter. Ett av mina absoluta favoritteer, särskilt med en skiva citron eller en sked honung i. Användning av grekiskt bergste Grekiskt…
-
Arnicaoljan är redo att silas – så här gör jag!
Rapsoljeutdraget på arnica som jag satte för 6 veckor sedan har silats. Så här gjorde jag. Användning av arnicaolja Arnicaoljan är idealisk för aktiva personer eftersom den lindrar stukningar, vrickningar, sträckningar, sen- och muskelbristningar, bulor, blåmärken, svullnader och krosskador. Så här gör jag när jag silar örtoljor (se gärna videon nedan): Detta tillvägagångssätt gäller för…